【ハムスターの食事ガイド】ペレット・野菜・与えてよい食べ物｜池田動物病院・武蔵小杉・川崎市

川崎市中原区の飼い主のみなさま、こんにちは。
武蔵小杉駅からすぐの池田動物病院です。

ハムスターさんは小さくてかわいらしく、初めて小動物を飼う方にも人気のあるペットです。
しかし、健康に長く暮らすためには食事管理がとても重要です。

「ハムスターには何を食べさせればいいの？」
「野菜は必要？」
「ひまわりの種は毎日あげてもいい？」

このような疑問を持つ飼い主さまも多いのではないでしょうか。

今回は、ハムスターさんの健康を守るための食事の基本について、動物病院の視点から解説いたします。

ハムスターの食性とは？

ハムスターさんは草食に近い雑食性の動物です。

そのため家庭で飼育する場合も、バランスの取れた食事を意識することが大切です。

主食（ペレット）

ハムスターさんの食事では、ハムスター専用ペレットを主食にすることが理想的です。

ペレットは、ハムスターさんに必要な栄養バランスを考えて作られているため、日常の食事として安定した栄養源になります。

主食の基本

• ハムスター専用ペレット
• 栄養バランスが整っている
• 毎日与える基本フード

ミックスフードだけにすると、好きなものだけ食べて栄養が偏ることがあるため注意が必要です。

種子類（おやつ）

ハムスターさんといえば「ひまわりの種」をイメージする方も多いかもしれません。

しかし、ひまわりの種は脂肪分が多いため与えすぎに注意が必要です。

代表的な種子

• ひまわりの種
• かぼちゃの種
• 穀物ミックス

これらはおやつとして少量与える程度にしましょう。

野菜

ハムスターさんには、少量の野菜を副食として与えることができます。

例

• ブロッコリー
• にんじん
• 小松菜
• キャベツ
• かぼちゃ

野菜はビタミンや食物繊維の補給になりますが、水分の多い野菜は与えすぎないよう注意しましょう。

果物（少量）

果物も与えることはできますが、糖分が多いため少量にとどめます。

例

• りんご
• バナナ
• いちご

与える場合は小さく切って少量だけにしましょう。

動物性たんぱく

ハムスターさんは雑食性のため、少量の動物性たんぱくも摂取します。

例

• ゆで卵
• 茹でた鶏肉
• ミールワーム

ただし、脂肪分の多い食事は肥満の原因になるため、おやつ程度にとどめることが大切です。

与えてはいけない食べ物

ハムスターさんには与えてはいけない食べ物もあります。

代表例

• チョコレート
• 玉ねぎ
• にんにく
• アルコール
• カフェイン
• 塩分の多い食べ物

これらは中毒や消化器トラブルの原因になる可能性があります。

ハムスターに多い食事トラブル

動物病院では、ハムスターさんの食事内容が原因となる健康トラブルも少なくありません。

ひまわりの種など脂肪分の多い食事を多く与えていると、短期間で肥満になることがあります。

また、柔らかい食べ物ばかりだと歯が十分に摩耗せず、歯のトラブルが起こることもあります。

また、ハムスターさんは食べ物を頬袋（ほおぶくろ）にため込む習性がある動物です。
そのため、ケージの中に食べ物を隠してしまい、実際にどれくらい食べているのか分かりにくいことがあります。

特にミックスフードやおやつが多い場合、好みの食べ物だけを頬袋に入れてしまい、栄養バランスが偏ることもあります。

また、頬袋に入れた食べ物を長時間そのままにしていると、腐敗してしまい、口の中や頬袋のトラブルにつながることもあります。

食欲低下は体調不良のサイン

ハムスターさんは身体が小さいため、食欲が落ちると体調が急速に悪化することがあります。

よくある質問（FAQ）

Q. ハムスターはひまわりの種だけでも大丈夫ですか？

A. ひまわりの種は脂肪分が多いため、主食には向きません。
ペレットを中心に与えることをおすすめします。

Q. ハムスターに野菜は必要ですか？

A. 必須ではありませんが、少量の野菜はビタミン補給になります。
与えすぎないように注意しましょう。

Q. 人の食べ物を与えてもいいですか？

A. 塩分や脂肪分が多い食べ物は健康に悪影響を与える可能性があります。
基本はハムスター専用フードを与えることが大切です。

まとめ

ハムスターさんの健康を守るためには、バランスの取れた食事管理が重要です。

ひまわりの種など脂肪分の多い食べ物は控え、日々の食事管理を行いましょう。

ハムスターさんの食事や健康管理について気になることがあれば、どうぞお気軽に池田動物病院までご相談ください。

ハムスターさんを含むエキゾチックアニマルの診療は、石井院長が担当いたします。
初診の方は、お電話（044-433-2274）でのご予約をお願いいたします。

この記事の執筆・監修 
執筆：菊地（さ）　愛玩動物看護師
監修：松本　獣医師